Heilfasten, Saftfasten, Basenfasten, Digital Detox – Das Frühjahr ist die Zeit des Verzichts, des Fastens. In der heutigen Zeit hat dies zum großen Teil gesundheitliche Aspekte. Man strebt quasi eine rundum Sanierung des Körpers an, möchte so viele Giftstoffe wie möglich ausleiten um anschließend rein zu sein. Ihren Ursprung hat die Fastenzeit allerdings in der Religion. Der bewusste Verzicht ist fester Bestandteil aller Religionen und soll Gläubigen dabei helfen, sich voll und ganz auf den Glauben zu konzentrieren und Gott näherzukommen.